Finde dein ThemaRatgeber für Intimgesundheit – Wissen, das weiterhilft
Von Scheidentrockenheit bis Intimpflege: Fundierte Informationen zu allen Themen rund um deine Intimgesundheit. Ehrlich, verständlich, wissenschaftlich fundiert.
Scheidentrockenheit verstehen
Symptome bei Scheidentrockenheit
Frauen, die anfänglich unter Scheidentrockenheit leiden, haben häufig ein leichtes Pieksen oder Jucken, das sie erstmal nicht mit Scheidentrockenheit in Verbindung bringen. Erfahre hier alles zu Symptomen und Ursachen im Detail!
Scheidentrockenheit als Nebenwirkung einer Krebstherapie
Krebspatientinnen machen oft die Erfahrung, dass dem Problem der Scheidentrockenheit während oder nach einer Krebstherapie nur geringe Beachtung geschenkt wird. Dabei ist das eine häufige Nebenwirkung. Wir machen darauf aufmerksam!
Scheideninfektionen erkennen & behandeln
Scheidenpilz erkennen und behandeln
3 von 4 Frauen leiden im Laufe ihres Lebens mindestens einmal an Scheidenpilz. Obwohl die sogenannte Vaginalmykose relativ häufig auftritt, ist es betroffenen Frauen oft unangenehm darüber zu sprechen. Dabei lässt sich eine Pilzinfektion mit Candida albicans in der Regel gut und unkompliziert behandeln. Erfahre hier mehr!
Der Einfluss des pH-Werts
Viele Frauen sind überrascht, wenn sie erfahren, welche Rolle der pH-Wert für ihre Intimgesundheit spielt und wie einfach dieser aus dem Gleichgewicht gerät. Hier erfährst du alle Details!
Was ist eine bakterielle Vaginose?
Bakterielle Vaginose ist vielen Frauen kein Begriff, obwohl dies eine häufige Infektion im Intimbereich ist. Lese hier, was eine bakterielle Vaginose genau ist, was du dagegen tun kannst und wie einfach Vorbeugung ist!
Milchsäure oder Milchsäurebakterien?
Beide unterstützen deine Vaginalflora – aber wann verwendest du was? Erfahre, ob Milchsäure zum Ansäuern oder Milchsäurebakterien zum Aufbauen für dich richtig sind. Für eine starke Vaginalflora.
Wechseljahre & Menopause
Scheidentrockenheit in den Wechseljahren
Brennen, Juckreiz, Schmerzen beim Sex – Scheidentrockenheit ist eine häufige Begleiterscheinung der Wechseljahre. Erfahre, welche Ursachen dahinterstecken und wie hormonfreie Behandlung wirkt.
Der Einfluss der Wechseljahre
Die Wechseljahre sind eine natürliche Phase im Leben einer Frau. Wann sie beginnen, ist von Frau zu Frau unterschiedlich – häufig jedoch ab Mitte bis Ende 40. Es kommt dabei zu vollkommen normalen Veränderungen des weiblichen Körpers. Lerne hier, was mit deinem Körper passiert!
Intimpflege & Intimgesundheit
Mythen über die Intimreinigung
Soll ich mich mehrmals am Tag waschen oder reicht einmal? Duschgel, nur Wasser oder Waschlotion - was nutze ich am besten? Wir klären auf, wie du deinen Intimbereich richtig reinigst und pflegst!
Schutz für den äußeren Intimbereich
Reibung & Wundsein? Damit, das gar nicht erst ensteht, ist es ratsam die Haut mit einer atmungsaktiven Salbe zu schützen. Lerne hier mehr über gereizte Haut im Intimbereich!
Geruch im Intimbereich
Im Intimbereich können unterschiedliche Gerüche entstehen. Es gibt Gerüche, die ganz normal und natürlich sind und andere, die z. B. durch Infektionen entstehen. In diesem Ratgeber erfährst du mehr, zu den verschiedenen Gerüchen und Auslösern!
Was dein Ausfluss verrät
Ausfluss im Intimbereich ist ganz normal und Teil des Selbstreinigungsmechanismus der Vagina. Verändern sich jedoch Menge, Farbe, Konsistenz oder Geruch des Ausflusses kann das etwas über deinen Gesundheitszustand verraten. Lerne jetzt mehr!
Sex, Intimität & der weibliche Körper
Intimbereich der Frau: Aufbau & Pflege
Vulva, Vagina, Klitoris – der weibliche Intimbereich ist einzigartig. Erfahre, wie er aufgebaut ist, welche Schutzfunktionen er hat und wie du ihn mit der richtigen Pflege gesund erhältst. Einfach erklärt.
Alles über Gleitgel: Arten, Anwendung & Tipps
Gleitgel macht Intimität noch schöner – ob allein oder zu zweit. Erfahre, welche Arten es gibt, wie du es richtig anwendest und was du bei Kinderwunsch beachten solltest. Für mehr Genuss ohne Schmerzen.
Gleitgel-Ersatz: Funktioniert das wirklich?
Olivenöl, Vaseline, Speichel – viele Hausmittel gelten als Gleitgel-Ersatz. Doch welche sind wirklich geeignet? Erfahre, warum die meisten Alternativen schaden und welches Gleitgel sicher ist.