Överdriven intimhygien
Överdriven rengöring är precis lika skadlig som för lite rengöring; det är viktigt att hitta en god balans.
Undvik
- att rengöra flera gånger dagligen
- att duscha rakt upp i slidan
- hygienspray för underlivet
- att spruta med hård duschstråle mot underlivet
Tips för god intimhygien
- tvätta 1-2 gånger dagligen
- skydda och lugna irriterade slemhinnor med en kräm.