Tampons oder Binden
Manche Frauen verwenden während der Periode lieber Binden, andere bevorzugen Tampons. Sie sollten beachten, dass Sie Binden mit möglichst geringem Kunstfaser- bzw. hohem Naturfaser-Anteil verwenden (s. "Slip-Einlagen").
Möglicherweise empfiehlt Ihnen Ihr/e Frauenarzt/-ärztin in bestimmten Situationen auch, nur Binden zu benutzen.
Während der Periode ist eine gute Hygiene im äusseren Intimbereich besonders wichtig.
Vermeiden
- Tampons bei Scheideninfektionen
- Tampons ausserhalb der Regelblutung (machen die Scheide trocken)
Richtige Intimhygiene
- Tampons in den ersten 2-3 Tagen der Periode alle 3-6 Stunden wechseln, danach alle 4-8 Stunden