Tampony czy podpaski

Niektóre kobiety wolą stosować podczas miesiączki podpaski, inne preferują tampony. Należy zwracać uwagę, aby używać podpasek z możliwie małą zawartością włókien sztucznych lub dużą zawartością włókien naturalnych (patrz "Wkładki higieniczne").

W określonych sytuacjach ginekolog może zasugerować stosowanie tylko podpasek.

Podczas miesiączki szczególnie ważna jest prawidłowa higiena zewnętrznych okolic intymnych.

Unikać

  • stosowania tamponów w przypadku infekcji pochwy
  • stosowania tamponów poza okresem miesiączkowania (powodują suchość pochwy)

Prawidłowa higiena okolic intymnych

  • tampony należy zmieniać w pierwszych 2-3 dniach miesiączki co 3-6 godzin, a następnie co 4-8 godzin