יובש בנרתיק – תסמינים, גורמים וטיפול

תחושת יובש, צריבה או גרד באזור אברי המין - אלה עשויים להיות התסמינים האופייניים ליובש בנרתיק. למרות העובדה שכמעט מחצית מכלל הנשים מעל גיל 45 סובלות מיובש ואגינלי* הנושא נותר בגדר טאבו שלא מרבים לדבר עליו. התופעה מסתבר, אינה משפיעה רק על נשים בגיל המעבר ואחריו, אלא גם על נשים צעירות יותר. הגורמים יכולים להיות מגוונים. קראי כאן כיצד תוכלי לזהות יובש בנרתיק, כיצד הוא נגרם ומה תוכלי לעשות בכדי למנוע אותו.

זקוקה לפתרון מהיר? לחצי כאן כדי לעבור לאפשרויות הטיפול.

*מקור: www.menopause.org/docs/default-source/2013/vva-position-statement.pdf

כיצד אוכל לזהות יובש בנרתיק?

יובש בנרתיק נוצר כאשר הריריות באזור איבר המין חסרות לחות מספקת. במקרה זה, ניתן לחוות את התסמינים הבאים בפתח הנרתיק ובאזור החיצוני של איברי המין:

  • תחושת יובש
  • צריבה
  • גרד
  • כאב (למשל בזמן קיום יחסי מין וכן במצבים יומיומיים כמו ישיבה או רכיבה על אופניים)
  • נגעים קטנים או דימום קל באזור איברי המין (לא רק במהלך או כתוצאה מקיום יחסי מין)

הגורמים ליובש בנרתיק

ליובש בנרתיק עשויות להיות סיבות רבות. הן מצבים רפואיים והן מצבים פסיכולוגיים שונים יכולים למלא תפקיד:

 

  • שינויים הורמונליים במהלך גיל המעבר ואחריו
  • שינויים הורמונליים לאחר הריון (הנקה)
  • טיפולי כימותרפיה או הקרנות במהלך טיפול במחלת הסרטן
  • אורח חיים לא בריא, למשל עישון
  • שימוש בגלולות למניעת היריון
  • לאחר ניתוח ברחם או בשחלות
  •  מחלות שונות, למשל סוכרת כתופעת לוואי אפשרית של נטילת תרופות מסוימות או אנטיביוטיקה (למשל לטיפול בסוכרת, דיכאון, אסטמה או אנדומטריוזיס)
  • מתח

מה גורם ליובש בנרתיק?

אחד הגורמים ליובש בנרתיק הינו חוסר בהורמון האסטרוגן. למשל, כתוצאה משינויים הורמונליים בגיל המעבר וכן בזמן הנקה. יובש בנרתיק עשוי להיגרם במצבים נוספים (תופעת לוואי של נטילת תרופות, כתוצאה ממתח או מחלות פסיכולוגיות). במידה שאת סובלת מכאבים קבועים, תחושת יובש וצריבה או מבחינה בהפרשות חריגות, עליך לפנות לרופא. הרופא יוכל לקבוע האם התסמינים נובעים ממחסור בהורמונים או מסיבה אחרת. עם הגעתן של בנות לגיל ההתבגרות, מתחילות השחלות לייצר אסטרוגן. ייצור הורמון מין נשי זה נמשך עד לגיל המעבר. לאסטרוגן מגוון רחב של השפעות, בין היתר, הוא מבטיח כי הרקמה באזור איברי המין (לרבות העור בנרתיק) תהא אלסטית דיה ובעלת אספקה טובה של דם. תהליכים נוספים כמו חלוקת תאים והתבגרות של תאים בנרתיק וכן קיומה של פלורה וגינלית בריאה, מושפעים מאסטרוגן. עם זאת, אם רמת האסטרוגן יורדת בצורה משמעותית, מכל סיבה שהיא, הדבר עשוי לגרום לאטרופיה נרתיקית. הכוונה לסדרת שינויים הורמונליים המשפיעים בין היתר על אזור איברי המין החיצוניים (פות) והנרתיק. המחסור באסטרוגן יכול לדוגמא, להוביל להפחתת זרימת הדם והידקקות דופן הנרתיק וכן לאובדן גמישות העור באזור זה. יובש בנרתיק במקרה זה יכול אם כן להיות תוצאה של מחסור באסטרוגן.

כיצד לטפל ביובש בנרתיק?

התסמינים של יובש בנרתיק משפיעים על רווחתם הנפשית והפיזית של הסובלות מהבעיה. איכות החיים נפגעת מאוד והפגיעה עלולה לבוא לידי ביוטי גם בחיי האהבה והשותפות; אחרי הכל, מגע מיני עלול להפוך לא נעים או אפילו כואב. עם זאת, במידה שאת סובלת מיובש בנרתיק, את לא צריכה להמשיך לסבול בשקט - יש מגוון שלם של אפשרויות טיפול.

צעדים מניעתיים וטיפולים חלופיים

כאשר מתמודדים עם יובש בנרתיק כתוצאה ממתח, עצבנות או בעיות משפחתיות, משחות לשימוש ואגינלי יכולות להקל על הסימפטומים, אך לא על הגורם. הקפידו לנהל אורח חיים בריא ומאוזן ולהשתמש בשיטות הרפיה להפחתת לחץ.

כדי לשמור על ערך ה- pH בנרתיק, הקפידו על היגיינה אישית טובה והשתמשו בתכשירי שטיפה שאינם מייבשים את העור. ישנן נשים המשתמשות בתרחיצים ואגינליים כיוון שהן מאמינות שהדבר מסייע לשמור על נרתיק נקי מאוד. עם זאת, תרחיצים ואגינליים עלולים להזיק ולעיתים קרובות מחמירים במידה רבה את אי הנוחות. השימוש בטמפונים עלול לגרום אף הוא להתייבשות הנרתיק בהיותם סופגים דם ונוזלים ואגינליים.

אנו ממליצים בחום נגד "תרופות ביתיות", כדוגמת אמבט של חומץ; אלה עלולים לגרום להתייבשות נוספת של אזור איברי המין.

טיפול הורמונלי לעומת טיפול ללא הורמונים

כשמדובר ביובש בנרתיק, שתי שיטות רפואיות רווחות במיוחד: טיפולים הורמונליים וטיפולים נטולי הורמונים. טיפולים הורמונליים כוללים בעיקר נרות או קרמים וגינאליים במרשם רופא, במטרה לווסת את האיזון ההורמונאלי ואת המחסור באסטרוגן. ההורמונים משתחררים ישירות לאזור הנרתיק או לזרם הדם ופועלים באופן מקומי למניעת יובש בנרתיק.

בנוסף לשימוש בהורמונים המשמשים בעיקר מקומית, למשל על ידי קרמים או נרות ואגינליים במרשם רופא, ניתן לטפל ביובש בנרתיק גם ללא הורמונים. הדבר מתאים לכל הנשים, במיוחד לאלה המניקות או עוברות טיפולים אנטי הורמונליים לסרטן השד. ג'לים נטולי הורמונים, קרמים ונרות ואגינליים ללא הורמונים זמינים בבתי מרקחת ללא מרשם רופא ויכולים לעזור להקל על תסמיני היובש בנרתיק. שימוש קבוע עשוי לסייע במניעת עור יבש ועור מגורה באזור איברי המין.

עזרה ליובש בנרתיק: ואגיזן קרם לחות ואגינלי

[Translate to he_IL:] Frau formt ein Herz vor ihrem Intimbereich

הגורמים ליובש בנרתיק יכולים להיות רבים ומגוונים, ובכל זאת נושא זה נותר טאבו! מאחר ואיכות החיים נפגעת ומלווה באי נוחות גדולה, נשים רבות מחפשות פתרון. עליך להתייעץ עם הרופא במידה ואת חווה תסמינים חמורים וממושכים. 

במידה שאת סובלת מיובש בנרתיק ומעדיפה טיפול ללא הורמונים, ואגיזן קרם לחות ואגינלי עם האפקט הכפול יכול לעזור!

בניגוד לג'לים על בסיס מים בלבד, ואגיזן קרם לחות ואגינלי מספק לעור באזור איברי המין לחות וליפידים (שמנים מרגיעים). הוא משאיר את העור הרגיש באזור הנרתיק רך וגמיש ויכול להשפיע לטובה גם על קיום יחסי מין. לפיכך ניתן להשתמש בואגיזן קרם לחות ואגינלי כדי להקל על קיום יחסי מין, הקרם אינו משפיע על תנועתיות הזרע. ניתן למרוח את ואגיזן קרם לחות ואגינלי בנרתיק באמצעות אפליקטור או ללא מוליך.

המוצר זמין ללא מרשם בבית המרקחת שלך.