Tampóny alebo vložky

Niektoré ženy používajú počas menštruácie radšej vložky, iné uprednostňujú tampóny. Mali by ste dbať na to, aby ste používali vložky s čo najmenším podielom syntetického vlákna, príp. s vysokým podielom prírodných vlákien. (pozri
"slipové vložky").

Možno vám váš ženský lekár/ženská lekárka v určitých situáciách odporučí používať len vložky.

Počas menštruácie je dobrá hygiena vo vonkajšej intímnej oblasti obzvlášť dôležitá.

Vyhýbajte sa

  • tampónom pri infekciách pošvy
  • tampónom mimo pravidelného krvácania (vysušujú pošvu)

Správna intímna hygiena

  • tampóny sa v prvých 2–3 dňoch menštruácie musia vymieňať každých 3–6 hodín, potom každých 4–8 hodín