Technique d'essuyage
De nombreuses infections vaginales s'expliquent par une mauvaise « technique d'essuyage » à la toilette. En vous essuyant de l’arrière vers l’avant, vous déplacez les bactéries de l'intestin vers le vagin. Les bactéries intestinales sont toujours présentes en petites quantités dans la zone intime, mais vous avez intérêt à adopter une bonne technique d'essuyage pour ne pas les multiplier, en vous essuyant toujours de l’avant vers l’arrière.
À éviter
- Essuyer d'arrière en avant
Une bonne hygiène intime
- Essuyer d'avant en arrière