Tampony nebo vložky
Některé ženy používají během menstruace raději vložky, jiné dávají přednost tamponům. Měla byste dbát na to, abyste používala vložky s co nejmenším podílem umělých vláken, resp. s vysokým podílem přírodních vláken (viz "slipové vložky").
Je také možné, že Vám gynekolog v určitých situacích doporučí používat pouze vložky.
Během menstruace je dobrá hygiena v oblasti vnějších genitálií mimořádně důležitá.
Čeho je třeba se vyvarovat
- užívání tamponů při infekci pochvy
- užívání tamponů mimo dobu menstruace (vysušují pochvu)
Správná intimní hygiena
- Tampony vyměňujte v prvních 2–3 dnech menstruace po 3–6 hodinách, pak po 4–8 hodinách