Vaginální suchost během menopauzy

Vaginální suchost během menopauzy není žádným vzácným jevem – téměř každá druhá žena starší 45 let může pociťovat zvýšenou vaginální suchost. Pocit suchosti, pálení, svědění nebo dokonce bolesti: potíže s vaginální suchostí jsou nepříjemné a mohou pro dotčené ženy představovat fyzickou i psychickou zátěž. Přesto se o tomto tématu často mlčí. Menopauza je přitom zcela přirozený proces, kterým ve svém životě prochází každá žena – naštěstí ale můžete příznaky vaginální suchosti zmírnit.

 

Symptomy

[Translate to cs_CZ:] Frische und trockene Grapefruit symbolisiert trockene Vaginalschleimhäute

Během menopauzy jsou sliznice v intimní oblasti často nedostatečně hydratovány. V mnoha případech to souvisí s hormonálními změnami, které doprovázejí menopauzu. V důsledku toho může docházet k vaginální suchosti, která se projevuje symptomy jako jsou suchost, svědění a pálení v pochvě, poševním vchodu a vnější intimní oblasti. Kromě toho může docházet i k bolesti při pohlavním styku (dyspareunii). Někdy může být vaginální suchost, tak výrazná a obtěžující, že vyvolává bolest a pocit suchosti dokonce i při sezení, chůzi nebo jízdě na kole.

Pokud se právě nacházíte v období menopauzy a v posledních čtyřech týdnech jste zaznamenala některou z těchto obtíží v oblasti pochvy, může to znamenat, že i vy trpíte vaginální suchostí.

Co se děje v těle během menopauzy?

Menopauza je zcela přirozená změna ženského těla, která je způsobena klesající produkcí ženského pohlavního hormonu estrogenu. Nástup menopauzy je u každé ženy individuální – často k němu však dochází kolem 45. roku života. Zpočátku se projevuje nepravidelnou menstruací, která posléze zcela ustává; v důsledku toho postupně klesá plodnost.

I když je menopauza zcela přirozená, mohou tělesné změny doprovázet nepříjemné symptomy. Některé ženy zažívají návaly horka, výkyvy nálad nebo poruchy spánku. Snížená tvorba kolagenu během menopauzy může kromě toho vést k vypadávání vlasů nebo viditelné ztrátě pružnosti pokožky. Tyto a další obtíže mohou mít u každé ženy různou intenzitu.

  • Při návalech horka může pomoci: „vrstvení oblečení“. Noste několik vrstev oblečení, abyste v případě potřeby mohla jednu vrstvu rychle odložit.
  • Je důležité hodně pít a používat výživné krémy a šetrné stylingové produkty, abyste předešla suchosti pokožky a vlasů.
  • Výkyvům hmotnosti nejlépe zabráníte klasicky pomocí zdravé stravy a sportu.
  • Mnohé ženy trpí poruchami spánku: Zajistěte si příjemnou teplotu v místnosti (max. 18 stupňů) a krátce před spaním zapomeňte na televizi, mobil nebo počítač.
  • Jasné životní cíle a plány a dostatek sociálních kontaktů mohou pomoci při depresích.

Častým průvodním jevem – o kterém se ovšem většinou mlčí – během menopauzy a po ní, je vaginální suchost. V některých případech však mohou být obtíže tak závažné, že se například nošení těsného oblečení stává nepohodlným nebo utrpí sexuální život. Dost důvodů pro to, abychom se důkladně zabývali příčinami a možnostmi léčby.

Možné příčiny vaginální suchosti během menopauzy

Od začátku puberty produkují vaječníky ženský pohlavní hormon estrogen. Tento hormon mimo jiné podporuje dobré prokrvení pokožky pochvy a hydrataci sliznic.

S nástupem menopauzy produkuje tělo méně estrogenu. To vede k tomu, že pokožka v intimní oblasti a v pochvě ztrácí pružnost, hůře se prokrvuje a v pochvě se vytváří méně vaginálního sekretu. Zároveň se zpomaluje regenerace buněk, takže je pokožka ve vaginální oblasti tenčí a zranitelnější. Možným důsledkem těchto procesů je vaginální suchost. Další možná rizika vzniku vaginální suchosti souvisí u žen s diabetem, nízkým body mass indexem (BMI) nebo špatnou fyzickou kondicí.

 

Jak zmírnit příznaky vaginální suchosti během menopauzy

Především: Menopauza není nemoc, jedná se o zcela přirozené změny v ženském těle. Tyto tělesné změny s sebou ovšem u mnoha žen mohou přinášet i obtíže.

Jedním z možných nepříjemných průvodních jevů během menopauzy je vaginální suchost. Často ji doprovázejí bolesti v intimní oblasti, mj. při pohlavním styku. To je obtěžující nejen při vykonávání každodenních aktivit, ale i pro sexuální život a celkovou kvalitu života. Vaginální suchosti můžete předcházet a léčit ji:

[Translate to cs_CZ:] Füße von Mann und Frau im Bett

Nehormonální léčba vaginální suchosti?

Pro léčbu vaginální suchosti existují hormonální a nehormonální přípravky. Hormonální přípravky jsou na předpis a předepsat je musí lékař. U nehormonálních přípravků si můžete vybrat mezi krémem, gelem a čípky.

Hormonální léčba:

  • vaginální krémy nebo čípky na lékařský předpis upravují nedostatek estrogenu
  • hormony se dodávají napřímo-lokálně nebo systémově, tedy léky distrbuované krevním oběhem
  • spíše se nedoporučuje používání během těhotenství, kojení nebo radioterapie

Nehormonální léčba:

  • nehormonální krémy, gely a čípky, které jsou volně prodejné v lékárnách
  • zajišťují lokální zmírnění obtíží
  • pravidelným používáním navíc předcházíte suchosti a podráždění pokožky v intimní oblasti
  • použitelné pro všechny ženy, i během těhotenství, kojení nebo onkologické léčby

 

Krém nebo gel při vaginální suchosti?

Pro nehormonální léčbu vaginální suchosti existují krémy, čípky a gely. U gelů se většinou jedná o přípravky na vodní bázi bez pečujících složek. V případě používání kondomů jako antikoncepčního prostředku je většinou nutné zvolit gely na vodní bázi. Vagisan HydroKrém pokožku v intimní oblasti nejen hydratuje, ale dodává take jí pečující lipidy (tuky). Pokožka v intimní oblasti je tak příjemně hebká, což může mít pozitivní efekt i při pohlavním styku.

Vagisan HydroKrém při vaginální suchosti

Nacházíte se v období menopauzy a trpíte vaginální suchostí? Vagisan HydroKrém pomáhá zmírnit obtíže. Pravidelné používání může mít pozitivní účinky při prevenci podráždění a zánětů pochvy a vnější intimní oblasti způsobených suchostí. Vagisan HydroKrém je k dostání v lékárnách bez lékařského předpisu.

Na rozdíl od gelu čistě na vodní bázi Vagisan HydroKrém pokožku v intimní oblasti nejen hydratuje, ale dodává jí i pečující lipidy (tuky). Vagisan HydroKrém citlivou pokožku pochvy příjemně zvláčňuje – a to zcela bez hormonů. Vagisan HydroKrém lze použít i jako lubrikant při pohlavním styku. Vagisan HydroKrém lze do pochvy zavést pomocí aplikátoru nebo bez něj.

Zde najdete produkt Vagisan HydroKrém, který vyhovuje vašim potřebám.

 

Tipy pro zdravou intimní oblast během menopauzy

Pro udržení dobrého zdraví během menopauzy byste měla dbát na vyvážený a zdravý životní styl – cigarety a nevhodná strava mohou mít další negativní vliv na příznaky menopauzy, jako jsou vaginální suchost, návaly horka atd.

V případě bolesti při pohlavním styku doporučujeme konzultaci s lékařem a při pocitu suchosti pokožky v intimní oblasti pravidelnou hydrataci a přísun pečujících lipidů (tuků).

Najděte si produkt Vagisan HydroKrém, který vyhovuje vašim potřebám: