衛生棉條或衛生巾

有些女士在月經期間喜歡使用衛生巾，而有些較喜歡使用衛生棉條。你應使用含有最少合成纖維和最多自然纖維的衛生巾 （見衛生護墊）。

在某些情況，你的婦科專家或會建議你只使用衛生巾。

外陰範圍的良好衛生狀況在月經期間尤其重要。