Pesulaput ja käsipyyhkeet
Oma kostea, toistuvasti käytettävä pesulappu on ihanteellinen kasvualusta sienille ja bakteereille. Käytä mieluummin kertakäyttöisiä pesulappuja tai pese intiimialue aina puhtaalla pesulapulla. Tämä koskee erityisesti naisia, joilla on taipumus emätintulehduksiin.
Vältä näitä
- Saman pesulapun toistuva käyttö
- Yhteinen pesulappu ja käsipyyhe kumppanin kanssa
Hyvä intiimihygienia
- Pese intiimialue käsin
- tai käytä kertakäyttöisiä pesulappuja
- tai pese intiimialue aina puhtaalla, puuvillaisella pesulapulla
- Kuivaa huolellisesti
- Pese pesulaput ja käsipyyhkeet vähintään 60 °C