衛生棉條或衛生巾

有些女士在月經期間喜歡使用衛生巾,而有些較喜歡使用衛生棉條。你應使用含有最少合成纖維和最多自然纖維的衛生巾 (見衛生護墊)

在某些情況,你的婦科專家或會建議你只使用衛生巾。

外陰範圍的良好衛生狀況在月經期間尤其重要。

避免

  • 陰道感染期間使用衛生棉條
  • 在正常月經期以外使用衛生棉條(棉條令陰道變得乾澀)

適當的衛生護理

  • 適當的衛生護理月經期間首2-3日每3-6小時更換衛生棉條,其後每4-8小時更換