Tampoane intime sau absorbante

În perioada menstruației unele femei preferă absorbantele, altele preferă tampoanele intime. Trebuie să reţineţi că se recomandă folosirea absorbantelor cu un procent cât mai redus de fibră sintetică, și cu procent ridicat de fibre naturale (a se vedea „Absorbantele zilnice”).

Este posibil ca medicul ginecolog să vă recomande folosirea exclusivă a absorbantelor în anumite circumstanţe.

În timpul menstruaţiei este deosebit de importantă o bună igienă în zona genitală externă.

De evitat

  • tampoanele dacă suferiţi de infecţii vaginale
  • tampoanele în afara perioadei normale a menstruaţiei (usucă vaginul)

Igiena corectă a zonei intime

  • În primele 2-3 zile de menstruaţie, schimbaţi tampoanele la 3-6 ore, apoi la 4-8 ore.