יובש בנרתיק – תסמינים, גורמים וטיפול

צעדים מניעתיים וטיפולים חלופיים

כאשר מתמודדים עם יובש בנרתיק כתוצאה ממתח, עצבנות או בעיות משפחתיות, משחות לשימוש ואגינלי יכולות להקל על הסימפטומים, אך לא על הגורם. הקפידו לנהל אורח חיים בריא ומאוזן ולהשתמש בשיטות הרפיה להפחתת לחץ.

כדי לשמור על ערך ה- pH בנרתיק, הקפידו על היגיינה אישית טובה והשתמשו בתכשירי שטיפה שאינם מייבשים את העור. ישנן נשים המשתמשות בתרחיצים ואגינליים כיוון שהן מאמינות שהדבר מסייע לשמור על נרתיק נקי מאוד. עם זאת, תרחיצים ואגינליים עלולים להזיק ולעיתים קרובות מחמירים במידה רבה את אי הנוחות. השימוש בטמפונים עלול לגרום אף הוא להתייבשות הנרתיק בהיותם סופגים דם ונוזלים ואגינליים.

אנו ממליצים בחום נגד "תרופות ביתיות", כדוגמת אמבט של חומץ; אלה עלולים לגרום להתייבשות נוספת של אזור איברי המין.

טיפול הורמונלי לעומת טיפול ללא הורמונים

כשמדובר ביובש בנרתיק, שתי שיטות רפואיות רווחות במיוחד: טיפולים הורמונליים וטיפולים נטולי הורמונים. טיפולים הורמונליים כוללים בעיקר נרות או קרמים וגינאליים במרשם רופא, במטרה לווסת את האיזון ההורמונאלי ואת המחסור באסטרוגן. ההורמונים משתחררים ישירות לאזור הנרתיק או לזרם הדם ופועלים באופן מקומי למניעת יובש בנרתיק.

בנוסף לשימוש בהורמונים המשמשים בעיקר מקומית, למשל על ידי קרמים או נרות ואגינליים במרשם רופא, ניתן לטפל ביובש בנרתיק גם ללא הורמונים. הדבר מתאים לכל הנשים, במיוחד לאלה המניקות או עוברות טיפולים אנטי הורמונליים לסרטן השד. ג'לים נטולי הורמונים, קרמים ונרות ואגינליים ללא הורמונים זמינים בבתי מרקחת ללא מרשם רופא ויכולים לעזור להקל על תסמיני היובש בנרתיק. שימוש קבוע עשוי לסייע במניעת עור יבש ועור מגורה באזור איברי המין.

בניגוד לג'לים על בסיס מים בלבד, ואגיזן קרם לחות ואגינלי מספק לעור באזור איברי המין לחות וליפידים (שמנים מרגיעים). הוא משאיר את העור הרגיש באזור הנרתיק רך וגמיש ויכול להשפיע לטובה גם על קיום יחסי מין. לפיכך ניתן להשתמש בואגיזן קרם לחות ואגינלי כדי להקל על קיום יחסי מין, הקרם אינו משפיע על תנועתיות הזרע. ניתן למרוח את ואגיזן קרם לחות ואגינלי בנרתיק באמצעות אפליקטור או ללא מוליך.