Nettoyage de la zone intime
Il faut veiller à préserver l'équilibre naturel de la zone intime, et à ne pas perturber le système de protection propre à l'organisme. À cet égard, la protection de la flore vaginale est très importante. Une hygiène insuffisante est aussi néfaste qu’une hygiène excessive.
À éviter
- Le savon alcalin
- Les gels douche composés de substances agressives
- Le papier toilette humide (exception : en voyage)
Une bonne hygiène intime
- Utiliser une lotion intime spéciale