Vanniskäimine, bassein, mullivann
Pikaajaline vees viibimine (vann, bassein) nõrgestab naha kaitsekihti. Nahk võib muutuda ärritustele ja/või tupeinfektsioonidele vastuvõtlikumaks.
Rohkelt kasutatavates avalikes basseinides ja vannides, nagu ka aurusaunades, on soe ja ebapiisavalt desinfitseeritud vesi, mis on ideaalne kasvupind igat tüüpi mikroorganismidele. Kui teil esineb sageli tupeinfektsioone, siis vältige basseine ja saunu.
Lisaks põhjustab basseinivee desinfitseerimisel kasutatav kloor tundliku nahaga inimestel nahaärritust ja allergiaid.
Vältige
- pikki vanniskäike
- pikki basseiniskäike
- niiskes kuumuses (nt basseini serval) istumist
- avalikke basseine ja aurusaunu
- basseine, kui olete kloori suhtes tundlik
Sobiv intiimhügieen
- kasutage personaalset käterätikut ja flanell-lappe
- või kasutage ühekordseid lappe
- või kasutage puhast puuvillast flanell-lappi iga kord, kui intiimpiirkonda pesete
- kuivatage põhjalikult
- peske flanell-lappe ja käterätikuid vähemalt 60°C juures