Kaitske happelist kaitsekihti
Välise intiimpiirkonna nahal elavad samuti loomulikud mikroorganismid, sh laktobatsillid. Lisaks toodab nahk omaenda lipiididest ja niiskust siduvatest ainetest kaitsvat hüdrolipiidkihti, mille happeline pH on umbes 5,0 ja mida nimetatakse happeliseks kaitsekihiks. See pakub väliste suguelundite piirkonnas loomulikku kaitset patogeenide (haigusi põhjustavate mikroorganismide) vastu. Happelise kaitsekihi säilitamiseks ja kaitsmiseks tuleb nahka õrnalt puhastada.
Vältige
- aluselisi seepe või dušigeele, mis sisaldavad tugevaid puhastavaid komponente
- pikki vanniskäike
Sobiv intiimhügieen
- kasutage õrnatoimelist intiimpesuvahendit (nt Vagisan intiimpesuvahend)