Isiklik hügieen intiimpiirkonnas
Oluline on igapäevaselt hoolitseda oma intiimpiirkonna hügieeni eest. Tähtis on tagada ja säilitada intiimpiirkona happeline pH ja kaitsekiht. Liigne hügieen võib olla sama kahjulik kui ebapiisav hügieen.
Vältige
- aluselisi seepe
- dušigeele, mis sisaldavad tugevate puhastavate omadustega komponente
- niisket tualettpaberit (v.a reisimisel)
Sobiv intiimhügieen
- kasutage spetsiaalset intiimpesuvahendit